Вы потратили на косметолога 50 тысяч, а эффекта ноль? Возможно, дело не в процедуре
Мы привыкли думать, что ухоженная внешность - это результат использования правильных кремов, дорогих процедур и регулярных визитов к косметологу. Это действительно важно, но есть одна деталь…
Мы привыкли думать, что ухоженная внешность - это результат использования правильных кремов, дорогих процедур и регулярных визитов к косметологу. Это действительно важно, но есть одна деталь, которую часто упускают.
Красота - это не только то, что мы наносим на кожу или вводим под неё. Это ещё и то, что внутри нас. Радует, что сейчас становится всё больше клиник, где перед любой процедурой врач отправляет пациента на полное обследование. Не думайте, что это попытка заработать на лишних анализах. Это необходимость, база, на которой строится ваш внешний вид.
Почему кремы и уходовые процедуры не работают, если организм в дефиците
Женщины часто разочаровываются в уходовых средствах, которые не дают обещанного эффекта. Но дело может быть совсем не в низкой эффективности кремов, сывороток и масок. Истинные причины могут быть следующими:
Дефициты сводят эффект процедур к нулю
Представьте, что вы хотите сделать ремонт в доме: нанимаете дизайнера, покупаете дорогие отделочные материалы, делаете ремонт. Но фундамент - гнилой, а стены - сырые. Что произойдёт? Все ваши старания просто осыпятся через пару месяцев.
С организмом всё происходит точно так же. Косметологические процедуры - это работа с верхними слоями. Но если внутри не хватает строительного материала, результата не будет.
Самый простой пример - белок. Это основной строительный материал для кожи, волос, ногтей, мышц. Если у вас дефицит белка, никакой коллаген и гиалуроновая кислота не дадут нужного эффекта. Потому что организму просто не из чего строить новые клетки. Процедура пройдёт, но результат будет слабым или вообще незаметным.
Витамин D, омега-3 и группа В
Статистика говорит: более 70% людей находятся в дефиците витамина D. Этот витамин - регулятор огромного количества процессов: иммунитета, настроения, усвоения кальция, состояния кожи.
Омега-3 полиненасыщенные жирные кислоты - то, из чего строятся мембраны наших клеток. Особенно важны они для эритроцитов - красных кровяных клеток, которые разносят кислород.
Помните, как после ковида у многих массово выпадали волосы? Это не случайность. Дело в том, что корни волос питают мелкие сосуды - капилляры. Когда стенка сосуда повреждена, а эритроцит становится жёстким из-за нехватки омега-3, он просто не может пройти в капилляр. Он забивает его. Кровь не поступает - волос не получает питания - выпадает. Всё просто.
В12 и В9 - это основа для работы нервной системы и производства энергии. Без них вы будете чувствовать себя разбитой. Без витамина В12 железо не усваивается из пищи. Вы едите мясо, гречку, яблоки - а железо проходит транзитом, потому что нет проводника.
Гомоцистеин
Не буду грузить вас терминами, скажу просто: гомоцистеин - это вещество, которое в повышенных количествах повреждает стенки сосудов. И если его уровень уже завышен, а вы делаете процедуры, связанные с микроциркуляцией, это может дать непредсказуемые реакции.
Здесь важна точность анализов. И вот в чём сложность: существует норма “средняя по больнице”, а есть превентивная, более жёсткая. Грамотные врачи сейчас ориентируются не на лабораторные референсы, а на более узкие превентивные диапазоны.
Но низкий эффект от ухода - не самое страшное. Особенно следует переживать о том, чтобы не навредить своему организму.
Кому могут навредить уходовые процедуры. Осложнения - реальны, просто о них не говорят
Когда человек приходит на процедуру с недиагностированным дефицитом, есть риск не просто потратить деньги зря, но и навредить себе.
Сейчас очень много женщин живут с латентным железодефицитом. Железо доставляет кислород к каждой клетке. Без него митохондрии (наши внутренние электростанции) не вырабатывают энергию. А без энергии нет восстановления тканей после процедур. И это может обернуться длительными отёками, воспалениями под кожей или тем, что результат не только не порадует, но и принесёт дискомфорт.
Красота изнутри - не просто красивый лозунг
Нередко мы, не задумываясь, говорим “красота начинается изнутри”, а физиология на самом деле так работает. Если у вас дефицит белка - кожа тусклая. Если не хватает железа - под глазами круги и нет сил. Если мало омега-3 - страдают волосы и сосуды. Если группа В в минусе - нервная система на пределе.
И когда на этом фоне женщина приходит на инъекционные процедуры, есть два сценария:
Первый - дорого и неэффективно. Результата нет, деньги ушли.
Второй - дорого и с осложнениями. Отёки, воспаления, длительное восстановление.
Поэтому перед тем, как инвестировать в косметологию, стоит сначала проверить базовые показатели и закрыть все дефициты. Тогда любая процедура даст в разы лучший результат.
Нам кажется, что визит к косметологу - простая процедура, которая не требует подготовки. Но на самом деле она очень нужна, чтобы увидеть желаемый эффект и не получить ухудшений.
Оксана Уткина | Пересборка тела, психики и мозга после 40
Информация носит образовательный характер, не является медицинской услугой и не заменяет консультацию врача.